Psychoterapia par i rodzin

Wspieram relacje – z uważnością, empatią i doświadczeniem

Jako psychoterapeutka Gestalt poszerzam swoje kwalifikacje o specjalistyczne przygotowanie do pracy z parami i rodzinami. Od września 2024 uczestniczę w szkoleniu zawodowym dla psychoterapeutów  „Psychoterapia Par i Rodzin w nurcie psychodynamicznym ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego” zorganizowanego przez Fundację Rozwoju Par i Rodzin w Krakowie. Program ten spełnia wymogi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i jest dedykowany psychoterapeutom posiadającym przygotowanie kliniczne.

Dla kogo jest psychoterapia par i rodzin?

Terapia par i rodzin jest skierowana do osób, które:

• doświadczają trudności w komunikacji,
• mierzą się z kryzysami w związku lub rodzinie,
• są na rozdrożu relacyjnym (rozwód, zdrada, kryzys zaufania),
• chcą lepiej zrozumieć dynamikę swoich relacji,
• przeżywają trudności wychowawcze,
• chcą budować bliskość i wspólną przestrzeń opartą na szacunku.

Jak pracuję?

Pracuję w oparciu o integrację podejścia psychodynamicznego i systemowego, z uważnością na kontekst indywidualny i relacyjny. W centrum pracy znajduje się relacja jako proces – analizujemy nie tylko to, co się dzieje „na powierzchni”, ale również to, co jest niewidoczne: wzorce komunikacyjne, lojalności rodzinne, przekazy transgeneracyjne, niespełnione potrzeby, projekcje, lęki.

Terapia par i rodzin to przestrzeń, w której uczymy się na nowo rozmawiać, słuchać siebie i być w kontakcie bez oceniania i ataku.

Obszary mojej specjalizacji:

🔹 Psychoterapia par:

• kryzysy małżeńskie i partnerskie,
• trudności emocjonalne,
• zdrada, zazdrość, poczucie samotności w związku,
• budowanie bezpiecznej więzi.

🔹 Psychoterapia rodzin:

• trudności wychowawcze,
• konflikty pokoleniowe,
• objawy psychosomatyczne u dzieci jako komunikat systemowy,
• funkcjonowanie rodziny w sytuacjach granicznych (choroba, rozwód, strata).

Podejście systemowe i psychodynamiczne – co to oznacza?

• Systemowe – patrzy na rodzinę i związek jako system, w którym każda osoba wpływa na całość. Nawet jeśli tylko jedna osoba „nosi objaw”, to jest on zawsze zakorzeniony w szerszym kontekście.
• Psychodynamiczne – bierze pod uwagę nieświadome mechanizmy, historię życia, wpływ relacji z dzieciństwa oraz głębokie potrzeby psychiczne.

Gdzie odbywają się sesje?

Spotkania prowadzę:

📍 W gabinecie prywatnym we Wrocławiu na ul. Racławickiej 32, (w tej chwili do czerwca 2026 nie ma wolnych miejsc) w Szpitalu Vratislawia na ul. Lekarskiej 1, zarejestrujesz się dzwoniąc do szpitala na recepcję, w Centrum Medycznym Columbus na ul. Kolumba, zarejestrujesz się dzwoniąc do centrum medycznego na recepcję.

📅 Możliwość umówienia sesji online (dla par mieszkających w różnych miejscach lub przebywających za granicą)

Jak wygląda proces terapii?

• Pierwsze 1–2 spotkania mają charakter konsultacyjny – omawiamy potrzeby i ustalamy cele.
• Pracujemy w cyklach sesji – w zależności od ustalonej częstotliwości i dynamiki relacji.
• Czas trwania jednej sesji: 60 minut.

Zapraszam do kontaktu

Jeśli czujesz, że Wasza relacja utknęła, pojawił się kryzys, brak zrozumienia lub napięcie – zapraszam do wspólnej pracy terapeutycznej. Psychoterapia par i rodzin to nie tylko leczenie trudności, ale także rozwijanie potencjału relacji i budowanie nowej jakości bycia razem.